Kategorie: achtsam
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Grundlose Freude
Manchmal, da freu ich mich, weil die Sonne scheint. Manchmal, weil es gutes Essen gibt und manchmal, weil ich irgendjemandem weiterhelfen konnte. Schöne Gründe zum Freuen. Und manchmal, da freu ich mich einfach so. Ohne Grund und meist auch ohne eine Erklärung dafür parat zu haben. Da überkommt es mich und ich reibe meine Hände… …weiterlesen
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Was ich gelernt habe
Wieder ein Jahr vorbei. Ein komisches, außergewöhnliches, kurz- und langweiliges Jahr. Wieder ein Jahr vorbei, wieder ein Jahr älter. Und so, wie jeden Tag ein Jahr vorbei ist im Vergleich zu diesem Tag im letzten Jahr (denkt mal drüber nach!), so sind Geburtstage ganz besonders besonders, weil ich da immer so genau dran denke, was… …weiterlesen
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Lustig ist es nicht
Gar nicht. Ich habe geschrieben, dass es uns eh noch gut geht. Dass wir weit weg sind von Atemnot und Krankenhauseinlieferungen. Dass wir das Beste daraus machen und uns nicht zu tief hineinziehen lassen wollen. Aber ich habe einiges nicht geschrieben. Dieser Text soll nicht Angst machen. Er soll zum Nachdenken anregen. Und er soll… …weiterlesen
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Auf bald, lieber Geschmack!
Ein Lagerbericht. Seit 11 Tagen sitze ich in ein und dem selben Raum. Meiner Wohnung. Seit 11 Tagen darf ich nicht hinaus. Seit 7 Tagen bin ich zusätzlich auch noch krank. Und seit 3 Tagen schmecke und rieche ich nichts mehr. Nichts. Ja, mich hats erwischt. Ja, uns hats alle erwischt. Nicht so schlimm, zum… …weiterlesen
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Baumgedicht
Lieber Baum. Ich schreibe heute ein Gedicht für dich. Und ich nenne es Baumgedicht. baumgedicht ich schaue dich an und denke daranwie schön es doch ist,dass du du hier bist ich sehe deine artmit dem leben fertig zu werdenund bewundere sie sehrsie lässt auch mich erden wovon ich sprechemöchtest du wissen?mich plagt da schon seit… …weiterlesen
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Über die Frage der Einfachheit
Ist es einfach, wenn man nicht überall mitmacht? Weder mitmachen muss, noch mitmachen will? Es ist einfach, wenn man selbst entscheiden kann, was man braucht und was nicht. Wenn man sich nicht ausgeliefert fühlt und meint, man müsse und solle und wolle und tue eben. Aber es ist nicht so einfach, dem großen, schönen Angebot… …weiterlesen
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Laufen fürs Gemüt
Ich komme gerade von einer Morgenlaufrunde zurück. Die Luft ist kalt und klar, die Sonne wärmt erst ganz leicht und die Welt ist noch still. Ich bin müde. Ich beobachte Vögel, wie sie hoch oben ihre Runden drehen, schaue Kühen zu, wie sie über die Straße aufs Feld gehen. Ich richte meinen Blick in die… …weiterlesen
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Meinungsveränderungen
Oh, wie ich das hatte! Oh, wie normal ich das fand! Oh, wie sehr es mich und meine Entscheidungen beschränkt hat. Oh, wie schön, dass ich mich langsam ändere. Oh, wovon ich schreibe? Diese vorgefertigte, von mir erstellte, allerdings wenig fundierte und wenig überraschend einengende, sowie quasi nicht aktualisierte Meinung(en) über mich, die Welt und… …weiterlesen
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Gast-Freundschaft
Ich steh gerade in der Küche und koche mir Nudeln. An sich nichts Besonderes. Und doch: Ich bin nämlich nicht in meiner Küche. Und es sind auch nicht meine Nudeln – und irgendwie schon. Wir sind bei Freund:innen auf Besuch und es ist mehr ein Heimkommen und hier Wohnen, als ein Gastsein. Diese Gast-Freundschaft, die… …weiterlesen
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Es muss immer erst was passieren…
… bevor sich was ändert.Ein Satz, eine Einstellung, eine Lebensweise, eine Alltagswahrheit. Es muss immer erst was passieren, damit wir umdenken. Die Welt muss brennen, der Rücken wehtun und die Seele weinen. Erst dann verändern wir etwas. Erst dann können wir etwas verändern. Es muss immer erst was passieren. Was für eine gefährliche, gefährliche Halbwahrheit.… …weiterlesen