Kategorie: achtsam
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Was übrig bleibt
Ich sitze – mal wieder – am Balkon. Dieses Mal ist es regnerisch und kühl. Ich höre die Tropfen fallen und sehe das satte Grün der Bäume und Pflanzen, die sich nach Wasser gesehnt haben. Und ich frage mich, warum mir dieses Wetter gerade so passend vorkommt. Dieses Lechzen der Welt nach Regen, nach Wasser… …weiterlesen
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Tiefgründig
Ich hab da so eine Vermutung. Eine, die erklären könnte, warum Konflikte und Reibungen unter anderem entstehen. Hochtrabend? Mag sein. Tiefgründig? Auf jeden Fall. In Gesprächen und vor allem beim Zuhören komme ich immer wieder drauf, wie sehr und oft wir Menschen und ihr Handeln be- und auch verurteilen. Der macht dieses, die macht jenes.… …weiterlesen
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Heilsame Gewitter
Ich bin in ein Gewitter gekommen. Eines mit Blitz und Donner, Regen und Wind. Eines mit dicker Luft davor und frischer, klarer Luft danach. Die Essenz dieses Gewitters möchte ich gerne mit euch teilen. Mein Gewitter hatte nicht viel mit dem Wetter zu tun. Mein Gewitter war eine Auseinandersetzung mit einem ganz, ganz wichtigen Menschen.… …weiterlesen
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Glücksplosion
Ich erlebe gerade etwas, das unfassbar gut tut, das mich berührt und ganz ausfüllt. Und deshalb habe ich das Bedürfnis, es zu teilen, es niederzuschreiben, es auszudrücken. Es zerreißt mich fast und gleichzeitig bin ich ganz ruhig. Ich erlebe gerade eine Glücksplosion. Eine Explosion des Glücks. Und das inmitten all dieser widrigen, wilden, widersprüchlichen Zeit.… …weiterlesen
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Übers-Leben-Fragen
Und auf einmal ist es da, voll und ganz. Und was dieses Etwas mit uns macht, das fängt erst an. Was es mit mir macht, das hab ich in den letzten Tagen des Öfteren gemerkt. Die „freie“ Zeit habe ich genossen, die Sonne auch und auch das endlich-mal-wieder-wirklich-Zeit-haben. Aber als es bei mir angekommen ist,… …weiterlesen
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Auf einmal kommt da etwas
Auf einmal kommt da etwas. Kommt mit einer Wucht und Größe, die wir kaum halten können. Kommt und stört uns in unserer Ruhe, unserem kleinen Dasein. Und auf einmal kommt da etwas, das größer ist, als wir selbst. Größer als das, was wir bisher kannten. Und größer, als wir es uns auszudenken trauten. Es kommt… …weiterlesen
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Mein Weg zu mir
Gerade komme ich von meinem Spaziergang heim. Während des Gehens hatte ich einen Moment des Außer-mir-Seins, denn ich konnte mich irgendwie von außen wahrnehmen. Es war wie eine Szene im Film, schwer zu beschreiben, aber schön zu erleben. Und wie ich mich da so gesehen habe, von außen, im Schnee mit meinem gelben Regenmantel, grinsend… …weiterlesen
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Hochachtung, liebes Leben.
Gerade hatte ich einen Gedanken. Einen so aufrüttelnden, wie erschreckenden Gedanken. Ich hab nachgedacht und mich gefreut, dass morgen Freitag ist. Soweit ja nichts Erschütterndes. Eher eine Tatsache, eine Gegebenheit, eine Wirklichkeit. Dass ich mich freue, ist auch ganz normal: Freitag ist der letzte Arbeitstag der Woche, danach ist das Wochenende, zwei Tage frei, zwei… …weiterlesen
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Das Klebeband
Diese Geschichte ist eine von denen, die ganz einfach sind. Ganz einfach und zugleich ganz tiefgehend, inspirierend und schön. Zugetragen hat sie sich gestern. Und was passiert ist, das möchte ich gerne mit euch teilen. Ich arbeite mit ganz jungen Kindern und habe jeden Tag die Möglichkeit, sie in ihrem Spiel, ihrem Probieren, ihrem Erkunden… …weiterlesen
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Was die Liebe mit einer Kerze zu tun hat
Oh manchmal, da hab ich Angst. Manchmal, da kommt die Angst und überschattet alles. Sie ist groß, macht sich breit, sie ist ungemütlich und laut. Sie nimmt so viel Raum ein, dass für die guten Dinge kein Platz mehr ist. Wenn ich Angst habe, dann treffe ich Entscheidungen aus einem ganz, ganz unguten inneren Gefühl… …weiterlesen